Kontaktai ir konsultacija

Užpildykite formą ir gaukite asmeninį mitybos planą, parengtą pagal jūsų tikslus, sveikatą ir galimybes. Konsultacijos vyksta nuotoliniu būdu, jums patogiu metu.

Ką rinktis?

Individualus planas Rekomenduojama
Standartinis rinkinys
Kaina (nuo) 45 €

*Kaina priklauso nuo pasirinkto konsultacijos tipo. Pateikiama formoje.

Pasirinkimo palyginimas

Konsultacija tiesiai iš jūsų virtuvės

Įsivaizduokite: ruošiate vakarienę savo virtuvėje, o mitybos specialistas ekrane komentuoja jūsų pasirinktus produktus. Nereikia derinti darbo valandų ar vykti į kliniką – konsultacija vyksta jums patogiu metu, jūsų aplinkoje.

Šis formatas leidžia specialistui matyti realią situaciją: ką turite šaldytuve, kokius produktus naudojate kasdien. Tai nėra abstraktus planas – tai praktinis pokalbis apie jūsų galimybes. Vienas šeimos susitikimas gali išspręsti klausimus visiems namuose: nuo pusryčių iki vakarienės.

Kiekvienas planas unikalus: paremtas asmeniniais tikslais, sveikatos būkle ir net alergijomis. Po konsultacijos el. paštu gaunate ne tik PDF planą, bet ir trumpus priminimus, kad lengviau laikytumėtės rekomendacijų.

Kodėl? Virtuali aplinka leidžia užduoti klausimus apie konkrečius produktus realiu laiku, pvz., kaip pakeisti mėgstamą patiekalą sveikesne versija.

Konsultacija virtuvėje

Konsultacija vyksta jūsų aplinkoje

Mitybos planas

Aiškus dienos planas su alternatyvomis

Užsakymo forma: aiškūs žingsniai be netikėtumų

1

Pasirinkite konsultacijos tipą

Pažymėkite savo pagrindinį tikslą: svorio metimas, energijos didinimas arba bendra savijauta. Kiekvienas pasirinkimas turi trumpą paaiškinimą, kad nekiltų klausimų.

Svorio metimas Energijos didinimas Šeimos mityba
2

Apibūdinkite mitybos įpročius

Laisvas tekstas be simbolių limito. Galite pridėti nuotrauką savo šaldytuvo ar produktų – tai padeda specialistui pamatyti realią situaciją ir pateikti tikslesnes rekomendacijas.

Formos laukas
3

Pateikite kontaktus

Jokių registracijų ar slaptažodžių. Tik el. paštas ir telefono numeris. Visi duomenys konfidencialūs ir naudojami tik konsultacijai.

Mini scenarijus: Pasirinkote „Svorio metimas“. Sistemoje atsiranda papildomas klausimas apie fizinį aktyvumą, kad planas būtų subalansuotas.

Ko tikėtis po pateikimo?

  • Aiškus patvirtinimas el. paštu
  • Preliminarus laukimo laikas (iki 24 val.)
  • Specialistui ruošiant jūsų planą
Patvirtinimo ekranas

Jau ruošiu jūsų planą

Pradėkite dabar

Klausimai?

Formos pildymas užtrunka apie 3 minutes. Jokių slaptažodžių.

Ką apie mitybą mano mūsų klientai

Kliento patiekalas
"Po konsultacijos pagaliau supratau, kaip derinti darbą ir sveiką mitybą – nebeliko alkio priepuolių."

Andrius, 34 m., Vilnius

Vegetariškas variantas
"Gautas planas buvo aiškus, su alternatyvomis, todėl nejaučiau, kad valgau „dietinį“ maistą."

Rasa, 29 m., Kaunas

Šeimos mityba
"Specialistas atkreipė dėmesį į mano alergijas ir pasiūlė produktus, kurių nežinojau."

Giedrius, 41 m., Šiauliai

3 dažnos klaidos

  • Vengimas: Per daug drastiški pokyčiai, kurie neišsilaiko.
  • Planavimas: Neparuošti produktai prieš konsultaciją.
  • Universalumas: Bandymas pritaikyti vieną planą visiems šeimos nariams.
Pakeitimai
Pakeitimai paaiškinti

Klausimų kampelis

Ką daryti prieš konsultaciją?

  • Paruoškite savo šaldytuvo nuotrauką
  • Surašykite mėgstamus patiekalus
  • Turėkite svorio/ūgio duomenis

Mūsų kontaktai

📍

Adresas

Vilniaus g. 1, Vilnius

📞

Telefonas

+370 600 12345
✉️

El. paštas

[email protected]
🕒

Darbo laikas

I-V: 9:00-18:00

Vieta žemėlapyje

Lankytojų vieta nemokama, konsultacijos nuotoliniu būdu

Žodynas: terminai be painiavos

Asmeninis mitybos planas

Mūsų požiūris: Ne vienas standartas visiems. Planas keičiasi priklausomai nuo jūsų savijautos ir biudžeto.

Mitybos konsultacija

Mūsų požiūris: Tai pokalbis, ne tik planas. Klausimai apie konkrečius produktus yra esminė dalis.

Alternatyvų sąrašas

Mūsų požiūris: Svarbu turėti ką pakeisti, jei produkto nėra arba nepatinka. Planas be alternatyvų yra nepilnas.

Sezoniniai produktai

Mūsų požiūris: Remiamės tuo, ką galima rasti Lietuvoje konkretų sezoną, o ne importuotais produktais.

Konfidencialumas

Mūsų požiūris: Jokie duomenys nėra viešinami. Forma yra tik konsultacijai, ne rinkodarai.

Priminimai

Mūsų požiūris: trumpi el. laiškai padeda laikytis plano, nes planas be palaikymo dažnai apleidžiamas.